蚵仔煎,(闽南语读做ǒu-ā-jiān,普通话译作“海蛎煎”),是一道常见的家常菜,起源于福建泉州,是福建,台湾,潮汕等地区经典的传统小吃之一。
关于它的起源,有一则有趣的故事。民间传闻,公元1661年时,荷兰军队占领台南,泉州南安人郑成功从鹿耳门率兵攻入,意欲收复失土,郑军势如破竹大败荷军,荷军在一怒之下,把米粮全都藏匿起来,郑军在缺粮之馀急中生智,索性就地取材将台湾特产蚵仔、番薯粉混合加水和一和煎成饼吃,想不到竟流传后世,成了风靡全省的小吃。蚵仔煎的做法步骤
1.锅子烧热后 倒入适量油将海蛎子煎至微熟 撒入少量姜末(去腥) 再倒入调好的粉浆 稍稍凝固后打入鸡蛋并将蛋黄铲破。
2.撒上小白菜(切小段) 将煎饼翻面 煎至微微焦黄 出锅。
3.将番茄酱 蒜蓉辣酱按个人口味各取适量 加少量清水煮开 再淋入适量水淀粉熬成酱汁(也可加少少量生抽等调味)。
正宗蚵仔煎的做法
蚵仔煎发源于福建泉州,是闽南,台湾,潮汕等地经典的汉族小吃。蚵仔煎据传就是这样的一种在贫穷社会之下所发明的创意料理。不过由于营养丰富味道鲜美被大家喜欢,下面教大家蚵仔煎的做法:
蚵仔煎的做法:
食材
主料:韭菜50g、海蛎200g、鸡蛋3个
辅料:香菜10g、韩式辣酱2勺、番茄酱1勺、白芝麻适量
蚵仔煎的做法—步骤:
1.韭菜洗净,沥干水分,切成末
2.海蛎洗净,取出泥,切碎
3.香菜洗净,切末
4.打入三个鸡蛋,加入韭菜末和海蛎末,顺时针搅拌
5.调制酱料:韩式辣酱+番茄酱+白芝麻,顺时针搅拌
6.锅里刷一层油,将搅拌好的蛋液倒入,转动锅子
7.小火慢煎,一面金黄后,翻面
8.直至两面金黄后,淋上挑好的酱汁和香菜末,出锅
蚵仔煎的做法是不是挺简单的,轻松就能吃到台湾美食!
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蚵仔煎是福建泉州的传统小吃,过去渔民赶海为了节省时间于是就把牡蛎、蔬菜。面粉或者淀粉混合起来油煎成饼,这样就能同时补充粮食、蔬菜、蛋白质,既节省时间又能补充营养。蚵仔煎的做法比较简单,我们完全可以在家里试着自己做,只要把握好油温就能做出美味的蚵仔煎。下面我给大家分享一下蚵仔煎的详细做法。
蚵仔煎的做法
准备食材:牡蛎(蚵仔)200克,红薯淀粉50克,鸡蛋4个,大蒜瓣50克,大葱20克,甜辣椒酱50克,盐适量。
1.用水洗净牡蛎(蚵仔),打好鸡蛋,切好大蒜瓣,切好葱花。
2.加入牡蛎(蚵仔),除去多余的水,加入红薯淀粉和大蒜,加适量的盐搅拌均匀。
3.在锅中加入油加热,然后加入牡蛎(蚵仔),搅拌成饼状,将底面煎至成型,然后翻到另一面,将打好的鸡蛋倒在下面,再翻到另一面,或者将鸡蛋倒在下面,直到两面都均匀地包住蚵仔煎,注意不要包得太厚,两面煎至两面金黄即可食用。搭配甜辣酱风味更棒。
蚵仔煎的制作技巧
1、做蚵仔煎,牡蛎的选择很重要,一定要选择新鲜颗粒肥大的牡蛎,这样做出来的牡蛎蛋卷新鲜多汁,口感更好,一定要清洗干净,不然影响口感。
2、做蚵仔煎可以根据自己的喜好放大蒜或韭菜来做,都很好吃,做蚵仔煎还有一个关键步骤,就是用地瓜粉来做,做出来会很香很浓,比例要好,稠度要适中。
3、最好用猪油来煎,煎的时候会比较香,用小火煎,煎的时候要摊开均匀,一定要定型后再翻面,煎的时候滴入蛋液,可以使蚵仔煎更好看,味道更好。
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